Gras- und Nockberge
37 Sticklerhütte – Muhr

Sticklerhütte, 1752 m - Muritzen Alm, 1565 m - Schrovinschartl, 2039 m - Rotgüldenseehütte, 1740 m - Muhr, 1107 m

Profil: 15 km, 450 hm Anstieg, 1100 m Abstieg, 4,5 Stunden.
Anforderung: Wege und Steige, zwischen Schrovinschartl und Rotgüldenseehütte Trittsicherheit erforderlich.
Unterkunft: Rotgüldenseehütte, 1740 m, ÖeAV-Sek. Graz, A-5583 Muhr, Tel. (0)6479/348 (Hütte), od. (0)6477/8115, Mitte Juni bis Ende Sept., 9 Betten/40 Lager.
> Lungau (siehe Teilstrecke 38)
e-mail: info@lungau.at
> Muhr Tel. (0)6479/801-0, Fax 335
e-mail: muhr@lungau.at
Typisch Lungau. Die teilweise reich verzierten Troadkästen trifft man in dieser Region häufig an.
"Gegenüber der Kirche, jenseits des Baches, steht ein besonders schön bemalter "Troadkasten" - ein gemauerter Getreide-speicher, wie er in dieser Art nur im Lungau vorkommt. Als der Salzburger Fürsterzbischof Wolf Dietrich um 1600 das enge mittelalterliche Salzburg zum "deutschen Rom" umzubauen begann, berief er italienische Baumeister, Maurer, Maler und Stukkateure nach Salzburg. Etliche von diesen verdienten sich beim Weg durch den Lungau einen Extragulden, indem sie solche Troadkästen aufmauerten oder bemalten. In den herkömmlichen Troadkästen aus Holz war nämlich die ohnedies magere Ernte nicht vor Nagern und Feuer sicher". (Aus dem Arnowegführer von C.M. Hutter, erschienen im Bergverlag Rother)